GANZKÖRPERTRAINING BODYSTYLING
GANZKÖRPERTRAINING - BODYSTYLING
Bei unserem Ganzkörpertraining für Frauen und Männer werden Kraft, Ausdauer
und Muskelwachstum gefördert. Es eignet sich für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene.
Hier geht es zu den Trainingszeiten
TSG Trainingsplan
Stand: Juni 2025
Montag
09:30:00–10:30:00
G
Ganzkörpertraining
funktionale Gesundheit (Q)
✉️ gesundheitssport@tsg1887kassel.de
Dienstag
20:15:00–21:30:00
F
Ganzkörpertraining
Gymnastik für Jedermann/frau
✉️ turnen@tsg1887kassel.de
Dienstag
19:00:00–20:00:00
G
Ganzkörpertraining
funktionale Gesundheit (Q)
✉️ gesundheitssport@tsg1887kassel.de
TSG Trainingsplan
Stand: Juni 2025
| Tag | Uhr (von) | Uhr (bis) | Kat. | Sportangebot | Trainingsgruppe | Ort | Trainer*in | Kontakt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Montag | 09:30:00 | 10:30:00 | G | Ganzkörpertraining | funktionale Gesundheit (Q) | TSG 87-Vereinsheim | Hose | gesundheitssport@tsg1887kassel.de |
| Dienstag | 20:15:00 | 21:30:00 | F | Ganzkörpertraining | Gymnastik für Jedermann/frau | TSG 87-Vereinsheim | Hose, Damm | turnen@tsg1887kassel.de |
| Dienstag | 19:00:00 | 20:00:00 | G | Ganzkörpertraining | funktionale Gesundheit (Q) | TSG 87-Vereinsheim | Hose | gesundheitssport@tsg1887kassel.de |
