GANZKÖRPERTRAINING
GANZKÖRPERTRAINING
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining.
Du trainierst immer alle Muskelgruppen in deinem Körper gemeinsam in derselben Trainingseinheit.
Hier geht es zu den Trainingszeiten
TSG Trainingsplan
Stand: Juni 2025
Montag
09:30:00–10:30:00
G
Ganzkörpertraining
funktionale Gesundheit (Q)
✉️ gesundheitssport@tsg1887kassel.de
Dienstag
20:15:00–21:30:00
F
Ganzkörpertraining
Gymnastik für Jedermann/frau
✉️ turnen@tsg1887kassel.de
Dienstag
19:00:00–20:00:00
G
Ganzkörpertraining
funktionale Gesundheit (Q)
✉️ gesundheitssport@tsg1887kassel.de
TSG Trainingsplan
Stand: Juni 2025
| Tag | Uhr (von) | Uhr (bis) | Kat. | Sportangebot | Trainingsgruppe | Ort | Trainer*in | Kontakt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Montag | 09:30:00 | 10:30:00 | G | Ganzkörpertraining | funktionale Gesundheit (Q) | TSG 87-Vereinsheim | Hose | gesundheitssport@tsg1887kassel.de |
| Dienstag | 20:15:00 | 21:30:00 | F | Ganzkörpertraining | Gymnastik für Jedermann/frau | TSG 87-Vereinsheim | Hose, Damm | turnen@tsg1887kassel.de |
| Dienstag | 19:00:00 | 20:00:00 | G | Ganzkörpertraining | funktionale Gesundheit (Q) | TSG 87-Vereinsheim | Hose | gesundheitssport@tsg1887kassel.de |
