STEP - AEROBIC
STEP-AEROBIC und AEROBIC
In unserer Gruppe erwartet dich ein vielseitiges Fitnessprogramm, das Spaß und Bewegung
perfekt kombiniert! Der Kurs wechselt im Wochenrhythmus: In der 1. u. 3. Woche des Monats gibt es
Step-Aerobic, in der 2. u. 4. Woche fokussieren wir uns auf Aerobic und funktionale Gymnastik ohne
Step. So bleibt das Training abwechslungsreich und jeder kann sein Tempo finden. Komm vorbei, wenn
du Lust auf Bewegung, Fitness und gute Laune in der Gruppe hast!
Hier geht es zu den Trainingszeiten
TSG Trainingsplan
Stand: Juni 2025
Mittwoch
20:15:00–22:00:00
F
Step-Aerobic
Training mit und ohne Step
✉️ turnen@tsg1887kassel.de
TSG Trainingsplan
Stand: Juni 2025
| Tag | Uhr (von) | Uhr (bis) | Kat. | Sportangebot | Trainingsgruppe | Ort | Trainer*in | Kontakt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mittwoch | 20:15:00 | 22:00:00 | F | Step-Aerobic | Training mit und ohne Step | Fridtjof-Nansen-Schule | Becker, Kühlborn | turnen@tsg1887kassel.de |
